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警钟长鸣

浏览次数: 日期:2011年12月31日 15:54

     2011111310路司机王建文驾驶416#公交车行至东营村口附近,因一时疏忽大意,不幸将一环卫工人碰伤,造成其手腕、眉骨骨折。这次事故对伤者造成很大的伤害,不仅耽误了工作、忍受着病痛,还承受着心灵的折磨。王建文现正处于停职检查阶段。通过此次事故,车队告诫广大司机师傅在行车过程中要时刻谨记安全第一的宗旨,遵守规章制度,不抢道、不抢灯,要时刻注意路上的行人,尤其是腿脚不便的老人和正在工作的环卫工人。

  晚上要保证充足的睡眠,让身体得到充分休息,以利于第二天的工作,切不可晚上过久的聊天、上网、打牌、与朋友出去聚会。在这里教大家几个可以瞬间提神的好方法:1、按摩头部太阳穴和百会穴。太阳穴在双眼外侧两指处,百会穴位于头顶正中央。将双手的十指、中指并拢,每个穴位按摩10次;2、让双肩尽量向后展开,然后再用力向前弯曲,重复10次,作用在于使肩部充分活动开,从而改善脑部的供血,进而提神醒脑;3、身体坐直,双肩尽量上提,使脑袋贴在肩头之间,稍停片刻,然后肩头突然放下,重复8次;4、双手交叉放在脑后,吸气,头慢慢向前低下;接着呼气,头慢慢向后仰。重复10次。这4个小方法简单易学,大家可在发车前做一遍,保持良好的工作状态。

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